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  1. 2009.05.03 된장찜질 체험 by Vegan & Green TheBeetleKim

된장찜질을 내 나이만큼 해보는 거다.
된장찜질을 통해 신체변화과정을 체험해 보기위해서...

규칙: 1) 금,토,일 3일간 된장찜질
        2) 월,화,수,목 4일간 된장찜질 휴식기간
        3)  매일 죽염복용
        4) 된장찜질 전후 관장 필수
  
5월 1일 금요일 : 된장찜질 11번째: 배가 가렵고 열꽃
5월 2일 토요일 : 된장찜질 12번째: 어제보다 배가 더 가려움
5월 3일 일요일 : 된장찜질 13번째: 심하게 가려움

5월 7일 목요일 : 된장찜질 14번째 : 심하게 가려움
5월 11일 월요일 : 된장찜질 15번째: 새로운 변화.이제는 열꽃도 가렵지도 않음.
                                                 증상의 반전

5월 13일 수요일 : 된장찜질 16번째: 최고로 가려웠음

5월 17일 일요일 : 된장찜질 17번째: 그럭저럭 참을 만큼 가려웠음
5월 19일 화요일 : 된장찜질 18번째: 된장을 붙이자 마자 따가운 느낌?
                                                 물론 가렵고...

5월 20일 수요일 : 된장찜질 19번째

5월 25일 월요일 : 된장찜질 20번째: 약간 가렴증은 있었으나 그다지 심하지는
                                                 않아서 힘들지 않았다. 
                                                 가렴운 증상이 수그러든건가?

5월 26일 화요일 : 된장찜질 21번째 :왠걸... 어제보다 더 가려웠다.
5월 27일 수요일 : 된장찜질 22번째 : 오늘은 또 어제보다 더 가렵다.
                                                  몇일 쉬었다하는 첫날은 좀 참을만한데 
                                                  연속되는 날들은 더욱더 가려워지는 증상이 
                                                  지금까지의 공통점이다. 이부분을 염두에 두고
                                              시험해보자.
                                                              
5월 29일 금요일 : 된장찜질 23번째 : 가렵지만 참을만함, 옆구리쪽 열꽃
5월 30일 토요일 : 된장찜질 24번째 : 어제보다 더한 강도로 가려움,
5월 31일 일요일 : 된장찜질 25번째 : 더욱더 가렵고 열꽃만발


6월 5일 금요일 : 된장찜질 26번째 : 4일의 공백을 두고 시작한터라
                                                열꽃 딱쟁이 떨어지고 약간 가려움

6월 6일 토요일 : 된장찜질 27번째 : 어제보다 더 가려움. 이제 독소가 다 빠졌나? 
                                                열꽃은 그다지 피지 않음

6월 7일 일요일 : 된장찜질 28번째 : 더더욱 가려움 열꽂 다시 핌. 텀을 둘때보다
                                                연속된 날에 더 심해지는 것이 확실함
                  
6월 14일 일요일 : 된장찜질 29번째 :오랫만에 하니 예전의 상처는 아물고...
6월 15일 월요일 : 된장찜질 30번째 : 저녁 10시부터 시작해서 
                                                  이틑날 6시까지 8시간 지속..
                                                 샤워할 때 가려워서 배를 벅벅벅....

6월 19일 금요일 : 된장찜질 31번째 : 쉬었다 하는 첫날이라 견딜만했다.
6월 20일 토요일 : 된장찜질 32번째 : 어제보다 당연 가려웠다.
6월 21일 일요일 : 된장찜질 33번째 : 아물었던 배가 여기저기 작은 상처로 터지고
6월 22일 월요일 : 된장찜질 34번째 : 극기로 참아낸 4일째 배가 상처투성 만신창이


6월 28일 일요일 : 된장찜질 35번째 : 8시부터 시작해서 12시 20분 까지
                                                  된장찜질 마치고 샤워하고 잤다.
                                                  지난주의 상흔은 많이 가라앉은 상태였다.
                                           관장을 게으르게 하니 효과에 영향을 줄지모르겠다.
6월 29일 월요일 : 된장찜질 36번째 :어제에 비해 사정없이 가렵고 화산폭팔을 했다.

7월 3일 금요일 : 된장찜질 37번째 : 잠잘때 자고 했다. 아침에 일어나 샤워하느라 
                                                6시 운동에 30분 늦었다.

7월 5일 일요일 : 된장찜질 38번째 :된장을 붙이자 마자 가렵고 약간 따갑다.(?)
                                                정선생님은 뭔가 잘못된 것 같다고 한다.
                                                지금쯤은 벌써 독소가 다 빠져나와 가렵지도
                                                화산폭팔이 일어나지도 않아야 한다고...
                                                관장을 게을리한 탓인가?
                                                죽염은 먹는다고 먹었는데 좀 부족한건가?

                                                45회까지 했는데도 가렵거나 화산이 폭팔하면 
                                                더이상 증상이 없을때까지 연장해야겠다.

8월 13일 목요일 : 된장찜질 39번째, 된장찜질효과를 높이기 위해 단식기간중 시행
                                                 오랫만에 해서 그런지 그다지 가렴증 없었음.
                                                 아마도 내일 부터는 가려움증상이 심해지겠지?
8월 14일 금요일 : 된장찜질 40번째
8월 15일 토요일 : 된장찜질 41번째 
8월 16일 일요일 : 된장찜질 42번째




 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim