좋은 식품정보를 널리 전파하여 국민건강을 위한 공익활동에

도움역할이 되기를 바라는 마음에서

섭취해야 할 이유가 있는 식품과

그 이유에 대한 정보를 드리고자 합니다.

 

첫번째 소개해 드리는 식품은

목기운인 간담을 위한 대표 신맛 구연산입니다.

 

구연산은 비타민C의 원료인 시트릭 액시드(Citric Acid)

간장과 담낭을 건강하게하여 간에서 해독작용을 왕성하게 하여

피로를 없애주는 역할을 합니다.

 

고전 의학서 “황제내경”과 “동의보감”에 근거하여

간장담낭을 건강하게 하는 신맛의 효과 및 구연산 추천이유

고전 의학서 황제내경에 의하면

신맛은 간장과 담낭을 건강하게 함으로서

간장과 담낭으로 연결된 경락으로

에너지를 잘 흐르게 해준다고 합니다.

 

일반적으로 잘 알려진 것처럼 간장은

피로물질과 독소를 없애주는 역할을 합니다.

우리 몸에 독소가 쌓이면 피곤하고 병이 됩니다.

몸에서 독소를 잘 처리해야만 건강한 몸이 될 수 있습니다.

 

신맛의 식품은 많이 있지만

적은 양으로도 효과가 강력하고 저렴하며 먹기 쉬운 이유로

신맛을 대표하여 구연산을 추천합니다.

 

<일상생활에서 구연산 활용예시>

근력운동, 마라톤, 등산 하시는 분들

산만하게 한 곳에 있지 못하고 왔다 갔다 하는 아이들

화가 나서 분노로 씩씩거리는 상황에 처하신 분들

구연산 한 스푼에 설탕을 2-3스푼 녹여서 마신 후 몸의 변화를 느껴보세요.

 

<간장담낭()이 원인이 되어 나타나는 증상>

간장담낭이 약해지면 간장담낭 경락도로를 따라 에너지 흐름이 막히고

아래와 같은 증상이 발생합니다.

따라서 아래의 증상에 해당될 때 구연산을 진하게 타서 마시면 회복효과가 탁월합니다..

 

편두통, 다래끼, 눈에 열나고 바람불면 눈이 시리고 눈물이 남, 결막염, 사시 눈, 편도선,

어깨통증, 늑막염, 고관절 통증, 족저근막염, 한숨, AC형 간염, 몽유병, 근육통증, 근대

이갈이, 발톱 파고들고 손톱 갈라지고 깨지고 얇고 부숴지는 것, 발가락 무좀, 쉰 냄새

(임상을 통해 확인된 사실들임)

 

<구연산 섭취량 및 먹는 방법>

머그잔 1/2컵 또는 한 컵에 설탕 2-3큰 스푼과 함께

구연산 1큰 스푼 또는 2 티스푼을 넣고 물을 부으세요.

 

설탕과 구연산이 다 녹을 때 까지 잘 저으면 새콤달콤한 음료수가 됩니다.

설탕과 구연산 물을 그대로 마셔도 되고 다른 효소나 과일 시럽을 넣어서 마셔도 됩니다.

 

<구연산 섭취 횟수>

식사중 또는 식사후에 1 3(아침 점심 저녁) 또는 수시로 음료수처럼 마시면 좋습니다.

 

<구연산 보관방법>

냉온 또는 실온에서 보관해도 됩니다.

 

<구연산 상세내용>

원료   : 무수구연산 100%

원산지 : 오스트리아산

제조사 : Jungbunzlauer

중량   : 1kg

유형   : 식품첨가물

소매가 : 9,000~10,000

 

식품정보 스모그와 정보 과부하로부터

이유있는 건강식품만을 선별제공하는

식품 큐레이터 & 닥터비건 비틀킴

 

p.s. 다음주에는 심장소장을 건강하게 해주는 쓴맛 인진쑥에 대한 정보를 제공합니다.

 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim