[음식의학] 뒤척이며 잠못이루는 불면증 해결식품


20대 후반에 1시간이 넘도록 잠못이루고 뒤척이는 나날들이

고통스러워 MC스퀘어를 사서 활용한 적이 있습니다.

안경으로 빛을 보고 헤드폰으로 소리를 듣게 하는 공부용 전자제품인데

명상 알파파로 인체의 주파수를 변화시켜 불면해결을 시도하곤 했었죠.


그로부터 수많은 세월이 지나 몸이 더 낡았을 지금은

눕기만 하면 바로 잠들고 눈을 뜨면 가볍고 상쾌하게 벌떡 일어나는

축복을 즐기고 있습니다.


불면과 숙면의 차이가 뭘까요?

우리 몸에는 유형의 5장외에 심포삼초라고 불리우는 무형의 장부 하나가 더 있습니다.

그래서 5장6부가 아닌 6장6부입니다.


한열조절, 흡수배출을 관장하는 심포삼초는 전체적인 생명력의 강약을 주관하며

정신적인 분야의 증상과 연결됩니다.


따라서 불면은 심포삼초가 약해져 드러나는 증상중의 하나로

떫은맛 식품섭취가 해결책입니다.


가장 싸고 강력한 떫은맛 식품은 “황옥수수생가루”이며

식사때마다 황옥수수생가루를 2큰수저 수북히 물에 개어서 드셔보세요.


# 닥터비건 음식의학


Yellow Corn of Compassion!!

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim